A mozgáskultúra alapjainak játékos formában történő elsajátítása
Mozgáskoordinácó fejlesztése
Játékos mozgás
A gyermekek gazdag fantáziájára épülő játékos mozgástanulás
Az érzelmileg motivált játékon és a mozgáson keresztül a gyerek pozitív önképet épít fel és jobban érzi magát a bőrében. Magabiztosság, önbizalom: elsősorban ez kell a pozitív testkép kialakításához.
Sok gyermek (és felnőtt!) esetében a koncentrációs és az enyhe koordinációs problémák hátterében az egyensúlyzavar áll, amelyre ma már létezik megoldás megfelelő torna alkalmazásával, illetve speciális sporteszközök használatával.
A bizonytalan mozgás belső bizonytalansággal párosul: márpedig az önbizalomhiánnyal küszködő gyermekek az őket körülvevő környezetet fenyegetésként élik meg és félnek a váratlan eseményektől, rosszul reagálnak az új szituációkra.
Rosszabbul tanulnak és gyengébb az immunrendszerük.
Ezzel szemben a magabiztos gyerekek jól viselkednek, jól reagálnak, kevésbé sérülékenyek. Jobb a koncentrálóképességük, ezáltal jobb a tanulmányi eredményük és jobban viselik a változásokat. A pozitív testkép meghatározza a szociális, a kognitív és az érzelmi fejlődést.
A gyerekek, akik szívesen és sokféle formában mozognak, szellemileg és lelkileg rugalmasabbak, terhelhetőek.