Gyakorlatok köregyensúlyozóra
Játékos gyakorlatok köregyensúlyozóra
Egyensúlyozz egylábon!
Állj egy lábbal az egyensúlyozóra és próbálj egyensúlyozni.
Meddig bírod?
Be tudod közben hajlítani a térded?
Próbáld meg a másik lábaddal is!
Egyensúlyozó nyolcas
Állj egy lábbal az egyensúlyozóra és a másik lábaddal próbálj nyolcasokat rajzolni a levegőbe.
Sikerül a gyakorlat becsukott szemmel?
Próbáld a másik lábaddal!
Riszálom így is, meg úgy is!
Állj két lábbal az egyensúlyozóra és RISZÁLJ! Mozogjon popsi, dolgozzanak a karok! Első alkalommal anyukád, barátod fogja a kezed!
(Bab)zsákolom
Állj két lábbal az egyensúlyozóra, barátod/anyukád álljon Veled szembe és dobjon Neked egy babzsákot!
Próbáld elkapni.
Lufi-röplabda
Állj két lábbal az egyensúlyozóra, anyukád/barátod dobjon Neked egy lufit.
Próbáld meg a kezeddel, ahányszor csak tudod, felütni a levegőbe.
Szárnyalás
Állj két lábbal az egyensúlyozóra és vegyél a kezedbe két kendőt.
Kezed emeld oldalra és csapkodj mint egy madár (vigyázz, nehogy elrepülj az egyensúlyozóról :) ).
Végezz karkörzéseket, karkeresztezéseket.
Szobor
Állj két lábbal az egyensúlyozóra, tegyél a fejedre egy babzsákot.
Meddig bírsz mozdulatlanul állni?
Oldal tetejére
Sikerül a gyakorlat becsukott szemmel?
Próbáld a másik lábaddal!
Riszálom így is, meg úgy is!
Állj két lábbal az egyensúlyozóra és RISZÁLJ! Mozogjon popsi, dolgozzanak a karok! Első alkalommal anyukád, barátod fogja a kezed!
(Bab)zsákolom
Állj két lábbal az egyensúlyozóra, barátod/anyukád álljon Veled szembe és dobjon Neked egy babzsákot!
Próbáld elkapni.
Lufi-röplabda
Állj két lábbal az egyensúlyozóra, anyukád/barátod dobjon Neked egy lufit.
Próbáld meg a kezeddel, ahányszor csak tudod, felütni a levegőbe.
Szárnyalás
Állj két lábbal az egyensúlyozóra és vegyél a kezedbe két kendőt.
Kezed emeld oldalra és csapkodj mint egy madár (vigyázz, nehogy elrepülj az egyensúlyozóról :) ).
Végezz karkörzéseket, karkeresztezéseket.
Szobor
Állj két lábbal az egyensúlyozóra, tegyél a fejedre egy babzsákot.
Meddig bírsz mozdulatlanul állni?
Oldal tetejére
Próbáld elkapni.
Lufi-röplabda
Állj két lábbal az egyensúlyozóra, anyukád/barátod dobjon Neked egy lufit.
Próbáld meg a kezeddel, ahányszor csak tudod, felütni a levegőbe.
Szárnyalás
Állj két lábbal az egyensúlyozóra és vegyél a kezedbe két kendőt.
Kezed emeld oldalra és csapkodj mint egy madár (vigyázz, nehogy elrepülj az egyensúlyozóról :) ).
Végezz karkörzéseket, karkeresztezéseket.
Szobor
Állj két lábbal az egyensúlyozóra, tegyél a fejedre egy babzsákot.
Meddig bírsz mozdulatlanul állni?
Oldal tetejére
Kezed emeld oldalra és csapkodj mint egy madár (vigyázz, nehogy elrepülj az egyensúlyozóról :) ).
Végezz karkörzéseket, karkeresztezéseket.